Aerial Yoga ~ Winter (lesblok 3 weken)

Aerial Yoga ~ Winter (lesblok 3 weken)

Tijdens de winter, met zijn korte dagen en lange nachten, ga je het vanzelf al wat rustiger aan doen. Heel instinctief zoeken we naar meer rust en willen we de aandacht naar binnen keren. Een les in het lage doek leent zich daar het beste voor. De...
Vrouwencirkel 16 december (met vision board en Yin)

Vrouwencirkel 16 december (met vision board en Yin)

Het einde van het jaar nadert en dat betekent dat we dingen afronden, maar ook dat we plannen maken voor het nieuwe jaar. De middag staat in het teken van het maken van een vision board, een yin yogales en we sluiten af met een vrouwencirkel. Een vision board kan je...
Women’s Retreat 11 maart

Women’s Retreat 11 maart

Op 8 maart is het internationale vrouwendag en daarom organiseren wij op zaterdag 11 maart het WOMEN’S RETREAT. Op deze dag laat je de hectiek van het dagelijkse leven buiten de deur en mag je de tijd nemen om stil te staan bij de VROUW die je bent. Je...
Winter Retreat 11 & 12 februari

Winter Retreat 11 & 12 februari

De winter… Een tijd om je energie aan te vullen en op te laden. Je lichaam en geest rust gunnen; tijd nemen om te reflecteren; in te zoomen op je binnenwereld; om te verdiepen en te vertragen. In de winter is het fijn om te vertragen, misschien zelfs even stil...
Winter Retreat 23 jan, 13, 19, 26 feb

Winter Retreat 23 jan, 13, 19, 26 feb

‘Even stil staan’ “De koude dagen komen eraan,tijd om even stil te staan,overdenken en bezinnen,afsluiten en opnieuw beginnen.Wat te doen met wensen en dromen,dingen die jou zijn overkomen,laat ze zijn en laat ze achter,de ergste worden zachter,de...
Eindejaarsretreat 19 december

Eindejaarsretreat 19 december

‘Even stil staan’ “De stille dagen komen eraan,tijd om even stil te staan,overdenken en bezinnen,afsluiten en opnieuw beginnen.Wat te doen met wensen en dromen,dingen die jou zijn overkomen,laat ze zijn en laat ze achter,de ergste worden zachter,de...