Specials

International Yoga Day

Op dinsdag 21 juni is het International Yoga Day en dat vieren wij met een aantal hele mooie én gratis Specials: 18.45-19.45u Power Pilates met het Aerial Yoga doek. De oefeningen zijn net iets anders dan je gewend bent, maar nog steeds zal je core flink aan het werk...

Winter Retreat 23 jan, 13, 19, 26 feb

'Even stil staan' "De koude dagen komen eraan,tijd om even stil te staan,overdenken en bezinnen,afsluiten en opnieuw beginnen.Wat te doen met wensen en dromen,dingen die jou zijn overkomen,laat ze zijn en laat ze achter,de ergste worden zachter,de mooiste krijgen een...

Eindejaarsretreat 19 december

'Even stil staan' "De stille dagen komen eraan,tijd om even stil te staan,overdenken en bezinnen,afsluiten en opnieuw beginnen.Wat te doen met wensen en dromen,dingen die jou zijn overkomen,laat ze zijn en laat ze achter,de ergste worden zachter,de mooiste krijgen een...

Aerial Yoga Stress Release – 10 weekse cursus

"Innerlijke rust" De beste versie worden van jezelf... Je eigen geluk creëren, leven vanuit je hart en dat wat je niet langer nodig hebt, achter je laten... De behoefte aan innerlijke rust is groter dan ooit. Maar hoe bereik je die innerlijke rust? Hoe blijf je dicht...

Burn-out… Samen werken aan herstel

Een burn out… Helaas krijgen steeds meer mensen hiermee te maken. Burn out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn en geen energie en motivatie meer te hebben voor de dagelijkse bezigheden. Je bent je eigen gevoel van grenzen kwijt. Je gaat over...

Aerial Yoga Stress Release – 5 weekse cursus

"Innerlijke rust" De behoefte aan innerlijke rust is groter dan ooit. Maar hoe bereik je die innerlijke rust? Hoe blijf je dicht bij jezelf en laat je los wat je niet meer nodig hebt? Wat wil je precies loslaten? Door middel van Aerial Yoga creëer je ruimte in je lijf...

Online lessen april & mei

Een fantastisch rooster met voor ieder wat wils. Door de coronapandemie beweegt een derde van de bevolking minder dan voorheen. Slechts tien procent is meer gaan bewegen. Veel mensen zijn weliswaar meer gaan wandelen, maar dat compenseert maar in beperkte mate. Naar...

Februari Challenge – Let’s get and stay fit

Februari Challenge - Let's get and stay fit We snappen dat het niet altijd makkelijk is om een online les aan te zetten als je geen stok achter de deur hebt maar dat je toch graag fit wil blijven. Bij My Body & Mind doen we het samen en dat maakt het een stuk...

Feel Good Fall Retreat op zaterdag 14 november

'Let's take care of your soul' In deze tijd is het niet gemakkelijk en vanzelfsprekend een reis te maken of een weekendje weg te gaan. We doen dit soort dingen graag om tot onszelf te komen, nieuwe energie en inspiratie op te doen, om afstand te nemen van onze...
My Body And Mind

Boek een proefles

Wil je graag een proefles komen volgen? Maak dan een account aan in Eversport, kies de les die je graag zou willen volgen en boek jouw proefles. We zien je graag in onze studio.

Follow Us
Adres

Kazernestraat 12
5928NL Venlo

Email

info[at]mybodyandmindvenlo.nl

Telefoonnummer

06-48979545

Vragen? 

Neem contact met ons op

"When Mind, Body and Spirit are in harmony... Happiness is the natural result"